Zoetwaren
Dranken
Kruidenierswaren
Aanbiedingen
Non-food
Blog
Je beoordeling toevoegen
Camil Carioca Bonen Tipo1 1kg
€4,99
Traditionele Braziliaanse carioca bonen. Rijk aan eiwitten en vezels, perfect voor feijoada en dagelijkse maaltijden. Lees meer
Beschrijving
De Feijão Carioca van Camil is een van de meest populaire bonensoorten in Brazilië. Deze lichtbruine bonen met karakteristieke tekening hebben een zachte textuur en milde smaak.
Perfect voor traditionele gerechten zoals feijão com arroz, stoofgerechten en soepen. Ze zijn een uitstekende bron van plantaardige eiwitten, vezels en mineralen.
Een onmisbaar ingrediënt in de Braziliaanse keuken.
Ingrediënten
Carioca bonen.
Allergenen: Geen
Glutenvrij
Bereiding
- Spoel de bonen
- Laat 8–12 uur weken (optioneel)
- Kook ±30–40 minuten tot ze zacht zijn
- Breng op smaak naar wens
| Voedingswaarde | Per 100 g | Per portie (60 g) | % |
|---|---|---|---|
| Energie | 205 kcal | 123 kcal | 6% |
| Koolhydraten | 28,3 g | 17 g | 6% |
| Eiwitten | 18,3 g | 11 g | 15% |
| Vetten | 2,2 g | 1,3 g | 2% |
| Verzadigde vetten | 0 g | 0 g | 1% |
| Transvetten | 0 g | 0 g | - |
| Vezels | 33,3 g | 20 g | 80% |
| Zout | 5 mg | 3 mg | 0% |
| IJzer | 4,8 mg | 2,9 mg | 28% |
Gerelateerde producten
€2,99
€2,99
€16,99
Een goede bron van zetmeel, die energie levert voor dagelijkse hardloopactiviteiten
Lees meer
€6,49€4,99
0 sterren op basis van 0 beoordelingen
0 Reviews